j'ai perdu encore 1.6lbs malgré la diminution de l'intensité de mon entrainement et l'augmenation de ma bouffe!
je lâche pas je vais y arriver...à stabiliser!!!
il y a 6 mois je ne croyais pas être fachée de perdre du poids.
mais là... c'est parce que je suis vraiment petite!!!!
chu à 122 pour 5'4" je veux pas decendre en bas de 120!!!!!parce que je ne serai plus dans mon poids santé!
mon constat :
perdre c'est facile...stabilisé c'est dur et maintenir encore plus!
bonne fin de semaine les filles:bisouchien: